Así se siente la Ansiedad y la Depresión?…Esto es realmente perturbador.

La ansiedad y la depresión son bastante frecuentes.

Uno de los trastornos más comunes de salud mental en los EE.UU., en 2012 el Instituto Nacional de Salud encontró que casi el 7% de los adultos había experimentado un episodio depresivo mayor al año anterior. Incluso más frecuente es la ansiedad, con alrededor del 18% de los adultos estadounidenses informan un trastorno de ansiedad.
Sin embargo, puede ser difícil de explicar la depresión y la ansiedad a alguien que nunca ha experimentado esas cosas.
Es por eso que Katie Alegría Crawford creó una serie de fotos que ella llama ” Mi corazón ansioso. ”
Crawford, quien es un estudiante de fotografía, tiene trastorno de ansiedad general. Ella explica:
“A través de este trabajo, estoy interpretando visualmente mi propio viaje emocional y físico para que otros puedan ser capaces de entender este peso que lleva nuestra sociedad. Las ramificaciones físicas de la enfermedad, tales como latidos acelerados del corazón, mareos, dificultad para respirar y mareos, con frecuencia pasan desapercibidos o son mal interpretado por aquellos que nunca han sufrido de ansiedad. Aunque los síntomas físicos constituyen una gran parte del desorden, el resultado emocional es sumamente difícil de explicar también.La ansiedad impide a la víctima correr el riesgo, el deseo de explorar nuevas ideas, y la posibilidad de salir de la zona de confort”.

¿Alguna de estas imágenes resuenan en usted?

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